临床数据显示，60%~70%的中国人都患有不同程度的咽炎，其中，慢性咽炎发病率已达30%~50%，且仍有上升趋势。慢性咽炎，中医习称「阴虚喉痹」或「虚火喉痹」，是现在很常见的咽喉病之一。症状看起来轻浅，但是缠绵难愈。病程短则数月，长则数年或数十年。
注意一个字，那就是“虚”。大家知道，很多病一摊上“慢性”两个字，都会出现虚。虚是什么呢？它指的是某方面的过度消耗。比如教师讲课多容易耗气就是一种典型。慢性咽炎也是“虚火”的存在。慢性咽炎会引起喉咙痛、痒，很多人误认为是热气、上火，于是自己去买凉茶来喝，或者用鱼腥草之类清热解*。但其实多数慢性咽炎患者体质偏寒，而喉咙处的火为虚火，并不适宜用凉茶来灭火，且凉茶多选用寒凉之品，容易败脾伤胃，虚火更旺。
脾虚型的慢性咽炎
治疗慢性咽炎，中医大多认为是阴虚火旺，常用滋阴降火，养阴润肺，滋肾等方法。大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虚。《素问·阴阳类论》也讲到:“喉咽干燥，病在土脾”。过食高热厚味，快节奏的生活方式，劳逸失当，都会损伤脾胃元气，脾主运化，主升清，消化运输水谷精微。咽喉粘膜是肌肉的一部分，需要津液的濡养，如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，生成的津液就会减少；同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。当然就会出现口干，咽喉干燥疼痛，有异物感等症状。
脾虚型慢性咽炎的症状
脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外，还可能有：胸闷（胸前有闷塞感）；头晕乏力；大便稀溏；颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）；容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）。这些症状不一定全部都会出现，可能只会出现1-2项。
治疗脾虚型慢性咽炎的两方
对于脾虚型的慢性咽炎，治疗上自然是补脾益气升阳。代表方就是补中益气汤和参苓白术散。这两个方剂现在都有中成药，大家要对证选用。参苓白术散组方：莲子肉，薏苡仁，砂仁，桔梗，白扁豆，白茯苓，人参，甘草，白术，山药。每次服用时，最好用枣汤送服。功效为益气健脾，渗湿止泻。由于它的组方为四君子汤加山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。因此同时还兼补肺气。
穴位推荐
在咽炎发作的急性期可以点刺少商穴，缓解不适。点刺出血可以清泄肺热，能缓解咽喉肿痛。如果不会刺血，用力掐上3-5分钟也可以.此外，我们还可以按揉列缺穴和照海穴，治疗慢性咽炎，效果不是一般的好。列缺，通任脉；照海，足少阴通阴跷脉。系络在肺系、咽喉、胸膈之间，对肺系、咽喉、胸膈的病变有治疗作用。照海穴是八脉中的一个代表性穴位。属足少阴肾经，通阴跷脉，是八脉要穴之一，有滋肾清热，通调三焦之功。可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用。在按摩这个穴位的时候，要闭口不能说话，感觉到嘴里有津液出现，一定要咽到肚子里去。一般来说，点揉3到5分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解，升发的津液易于滋润喉咙，这也就是古人所说的吞津法。
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