养生常识慢性咽炎咳嗽怎么办教你一招缓解好 [复制链接]

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很多人在早晨刷牙的时候，发现自己总是干呕，恶心，其实这很有可能是自己已经出现了咽炎疾病。慢性咽炎常表现为咽部有异物感或干燥灼热感，咽痒欲咳，痰涎黏稠不易咳出等，多因急性咽炎治疗不当、反复发作或邻近组织的慢性炎症所致。让很多患者苦恼的是，慢性咽炎症状顽固，病程长，缠绵难愈，易反复。

中医认为慢性咽炎由多种因素引起

比如说，经常熬夜，会导致肺肾阴虚，进而虚火上炎，便引起了咽炎；或是因感冒后余邪残留，伤津耗液，使咽喉失于濡养；或因经常过度用嗓，或用嗓不当，耗气伤阴，损及咽喉脉络而致。慢性咽炎虽然病症在咽喉，其实根本与肺、肾有关，且病机主要是“本虚标实”，即喉咙虽表现为“实证”，本虚多为脾肾阳虚或肺肾阴虚。从临床观察看，慢性咽炎患者有六七成体质是偏寒的，所以说他们喉咙表现出的“火”其实是“虚火”。

慢性咽炎咳嗽的原因

喉咽部的神经分布特别丰富，当其受到异物刺激时，则发生反射性咳嗽，以咳嗽的方式将异物咳出，以保护下呼吸道免坠异物。这种功能是对呼吸道的保护，当咽炎的炎症靠近喉头时，则发生阵发性咳嗽，是咽炎的一种临床表现。

如何调理慢性咽炎？

咽喉发病养比治更重要，免疫力下降，不利于消除慢性咽炎。饮茶调理是中医的茶疗法，改善慢性咽炎轻松许多。

润喉止咳——银舌香茶

由银耳、桔梗、甘草、橘红、山药、莲子、枇杷材料组成的银舌香茶，多种食材经过挑选磨碎制成独立茶包的方式，比单样整块泡水的更要让身体吸收好，这也是中医们一直用于调理改善慢性咽炎呼吸道炎症的食疗方法。

慢性咽炎讲究三分治，七分养，现阶段不少人都在坚持泡茶喝，改善慢性咽炎明显，长期饮用是一个保养嗓子很好的饮品。

患有慢性咽炎，光靠药物调养是不够的，一定要好一个良好的生活环境、习惯，才能更好的消除慢性咽炎。大家要尽可能的去调整好，尽早摆脱慢性咽炎。