看白癜风费用贵吗 http://m.39.net/pf/a_5127588.html如果你们细心留意,就会发现身边的很多朋友出现“吭吭”清嗓子,或者是咳嗽、痰多等症状,这都是慢性咽炎征兆!
很多人在慢性咽炎初期的时候觉得没什么异常,但是如果发现自己嗓子肿痛,干咳次数增多,慢性咽炎已经进入到严重的时期了。
慢性咽炎的演变过程:
调理缓解慢性咽炎的方法:
1、每天多喝水,尤其是待在空调房里的人,要保持咽喉湿润,多吃一些润喉的食物,同时也要注意口腔卫生清洁;
2、注意保护嗓子,尤其是教师等用嗓过度的职业,不要大声说话,不可音量过高,要注意锻炼身体,增强抵抗能力;
3、注意饮食,不要吃辛辣食物,少吃烧烤类食物,多吃蔬菜水果增加维生素;
4、室内保持空气畅通,不要抽烟喝酒,保持良好作息。
治疗慢性咽炎的办法:治疗慢性咽炎最好的办法就是采用中医食疗调理,西药多数为抗生素,主要是消炎,但是无法达到根治的作用。
治慢性咽炎偏方——偏方橘红栀子茶,对于慢性咽炎效果很不错!
橘红栀子茶配方:胖大海、橘红、栀子、甘草、罗汉果
做法:
取得以上药材适量,然后拿一药锅,就可以开煮了,煎熬半小时以上为最好,每日饮用3剂,每次饮用一杯。如果症状比较严重,可以在早上及晚上睡觉前,各喝一罐清源公,用保健养生的调养办法改善慢性咽炎。
胖大海:治干咳无痰,喉痛,音哑,骨蒸内热,吐衄下血,目赤,牙痛,痔疮
橘红:用于咳嗽痰多,食积伤酒,呕恶痞闷。
栀子:清热,泻火,凉血。
甘草:功能主治清热解*、祛痰止咳、脘腹等。
罗汉果:润肺、止咳、去痰。
一起煎服,能起到很好的改善慢性咽炎作用。
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