本文约字，阅读约需6分钟
前段时间我感冒流鼻涕，睡觉前，鼻后滴流还会刺激我的咽部诱发咳嗽，导致睡不着，非常痛苦。
当时我想，是不是可以用洗鼻器洗洗鼻子？
试了之后发现效果非常明显，不但鼻腔疏通了，也把鼻子里的各种粘液都冲掉了，进而改善了我的咽炎症状，也不再会因为擤鼻涕把鼻头擦红了……
-目录-
.洗鼻器是什么原理？.真的有用吗？3.操作时要注意哪些？4.如何清洁消*？
我很想把这个技巧分享给大家，但毕竟不是自己专业，怕自己哪里说的不对，我就去查了查相关的资料研究了一下，下面把研究成果跟大家分享一下。
如果专业人士看到这篇文章中哪里写错了欢迎指出。
.洗鼻器是什么原理？
洗鼻主要的原理就是通过加压来清除黏液，本质还是液体进入鼻窦之后，发生的机械效应，通过冲洗，也清除了一些可能诱发过敏的花粉以及其他异物。
鼻黏膜的状态也会影响到鼻腔分泌物的组成以及活性，所以不同渗透压的溶液会发生不同的效果。从减少微生物和抗原的角度，使用低盐或者等渗溶液效果会比较好。
.真的有用吗？洗鼻子一般不能算是什么一线疗法，只是具体分析成本与收益时可能发现它是值得的。特别是对于儿童来说，一些药物的风险可能比较大，可用的医疗手段不多，于是就开始
