主讲嘉宾信息
主讲嘉宾：从容和缓
嘉宾介绍：“从容和缓”是一名公职人员，毕业于北京体育大学，系统地学习了生理、生化、人体运动解剖、针灸、拔罐、按摩、导引养生及中医理论等。
嘉宾心语：我和自然疗法
因《少林寺》的热播，我从小就开始习武练功。高二时腰部严重受伤，到成都、医院医治无效，因练习站桩功恢复了运动功能，从此对自然疗法产生了浓厚兴趣。在北京体育大学就读期间，系统地学习了生理、生化、人体运动解剖、针灸、拔罐、按摩、导引养生及中医理论，对自然疗法有浓厚兴趣，后来使用这些自然疗法也治愈了一些朋友的疑难杂症。
我与足疗结缘于年下旬。我妻子的同事腰痛，我用针灸、按摩为她治疗，她送我一本《足语字典》。该书论述的暝眩反应，与我针灸的反应相似，我决定按其方法试一试。但苦于没人指导，又联系不上束霖老师，有些无从下手。我有一段时间失眠，按《足语字典》的提示，找来一颗围棋子，用胶布贴在脚底的失眠点，再穿袜子和皮鞋走路，每走一步都很酸痛，我咬牙坚持，当晚睡得很好，自此对足疗有了信心。当自己和朋友身体不适时，按书中方法，从轻到重，慢慢的试，疗效之好之快，超过我以前使用的其他自然疗法。而且还是“非侵入式”，是一种真正的自然疗法。
讲座声明：自然疗法是现代医学的有益补充，医院就诊。本次交流是对自然疗法的感性认识，没有经过严谨的科学论证，难免以偏概全，甚至有错误的地方，是茶余饭后的闲聊，敬请各位批评指正。治疗有风险、病人需谨慎！
本期内容精炼
对于自然疗法来讲，没有文凭，只有水平；
足疗法是一次见效的自然疗法；
足疗法是一种用牛角的刮痧板，木梳子等刮脚、锥脚的治疗方法，刮的是筋膜，骨膜，要求出现剧痛，痛一次后，你才能知道其中的奥秘；
人体是一个很精密的系统，每一个人体重要器官在脚底都有反射区。人的脚部有52块骨头，每一块骨缝，骨关节都是一个专属的人体的器官的反射区；
凡是得了怪病，追溯疾病史，就会发现很多是因为得过严重的皮肤病，而且是用的激素治疗，所以提醒大家对皮肤病要谨慎治疗；
刮压过后的瞑眩反应越大，好的越快；
长期吃过多保健品会引起卵巢囊肿，女性一定要注意；
对于女士来说，足疗法对祛斑效果明显，为什么脸上有斑，大部分女性是因为宫寒，或者卵巢病变引起的。自己锥揉子宫区、卵巢区，几天内脸上的斑就可以变淡，坚持几个星期就可以达到祛斑的效果；
做过外科手术的朋友用足疗效果比较差。足疗一次可以见效的病，动过外科手术之后可能二三十次才能明显见效；
身高矮小的青少年每天坚持锥揉垂体点、甲状腺和甲状旁腺，会加速长高；
对于在脚趾头反射区上治疗，必须使用放血法，放血法基本上一次见效；
长时间使用刮板不正确，会引起手的大拇指肌腱发炎，所以要避免手大拇指用力。
以下为讲座内容：
各位朋友，大家好。感谢的邀请，在这里和大家分享一下自然疗法。我的自然疗法是以足疗为主，此外还有原始点、拉筋、拍筋、蜂疗、针灸按摩等等。
各位朋友，首先做个声明，本人不是医生，不负责治病，只介绍方法。各位如果对讲座满意，也不要加我
