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骨健宝的好转反应：
（一）好转反应现象
较轻度的好转反应：有发咽、头昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子（一天数次软便，但好转反应的拉肚子不会出现绞痛或轻度发痒、多放屁等现象）
三、主要症状的瞑眩反应
1、酸性体质者：发咽（在白天），喉干舌燥，尿频，放屁多。
2、高血压者：头会有重重的感觉，头昏现象持续1-2星期。
3、血液不好者（红血素不够）：虽因体质而异，但会有轻微流鼻血。
4、胃不好者：胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下东西。
5、胃溃疡者：溃疡部位有疼痛或闷闷的感觉。
6、胃下垂者：胃部觉得不适，想呕吐。
7、肠不好者：有下痢症状，依病情而异。
8、肝不好者：想呕吐、会吐气、会呕吐、皮肤搔痒或出疹的现象。
9、肝变三硬者：排便时带有血丝或血块。
10、肾胯病者：会有蛋白质减少，腰部水胀，脚也有轻微浮肿等现象。
11、糖尿病者：有时会排一时排的尿糖份增加，手脚也有水胀现象。
12、痔疮者：排便时，有时会有出血或血丝现象。
13、青春痘：初期会很多，但很快会消失。
14、慢性支气管者：会有口干、恶心、头昏和有痰不易咳出现象。
15、肺部不好者：咳嗽中痰增多，微带乳*色。
16、过敏体质者：初期皮肤发痒加剧：严重时二至三天即缓解：可采用间歇性食用。
17、神经官能者：反而出现兴奋现象，帮夜晚不宜食用。
18、白血球减少症者：自觉口干、多梦、胃部不适等感觉。
19、风湿病者：患部会轻微酸痛，痛风。
20、月子病者：会有全身性的无力感觉或酸痛，但2-3天后即消失。
注：崔奶：产后无奶、少奶。
其他用途
1、早空腹绿纤餐1包芦荟胶（5-px,每月4支，下午晚饭前绿纤餐1包骨健宝1包芦荟胶（5-px），（下午饭省吃或不吃），当月见效。乐利来这种减肥法，只能减去多余脂肪，身体适中的人减不下来，（但骨骼密度增高，增重）
2、痛经鸵鸟油的使用方法：经前1-2天，最好用热毛巾热敷腹部（尤其是小腹坠胀痛）再在肚脐及三角区同时和北辐射区抹油。每天最少三遍，每遍最少5次。每遍都用保鲜膜保护好。未婚女性2个周期，痊愈，已婚女性生完孩子还痛的一般同时服鲨鱼肝油，排*贴。
口舌生疮：（1）鲨鱼肝油，咀嚼着吃+矿物晶含化每次半勺。缺微量元素、维生素C的小孩喝点儿童骨健宝，提高免疫力。
具体用法：a、口内有小泡或已破的可用鸵鸟油抹效果快（但疼），或吃鲨鱼肝油，早中晚吃1粒，几天和就好了，想根除：口腔好后吃矿物晶，喝骨健宝。
b、口舌生疮面积大的，只能吃鲨鱼肝油，以后吃矿物晶，喝儿童骨健宝。
3、重感冒：鲨鱼肝油6粒/日，1次/每日，章之宝6粒，次/日，排*贴3贴。
感冒：鲨鱼肝油4粒，章之宝4粒每天2次，排*贴3贴，嗓子不好的用鸵鸟油。
食用章之宝的瞑眩反应（好转反应）
食用牛樟芝的生理反应：
（1）自觉身体不适之症状与疾病逐渐改善而消失。
（2）精神旺盛，疲劳消失，体力也增强。
（3）饥饿感，且食欲增加，但能控制体重。
（4）随眠改善，能熟睡，睡眠时间可能缩短，但质量更佳。
（5）排泄改善，大小便通畅正常。
（6）初期的调整期间会有一些不适应，如轻微腹泻，但不会持续太久。
（7）出现『好转反应』，即『瞑眩反应』。
不同病症者食用牛樟芝后会出现不同的瞑眩反应。对瞑眩反应不了解的人，在食用牛樟芝后会出现不同的征状（即瞑眩反应）以为是不良反应，而停止食用，以致前功尽弃。
瞑眩反应是一种暂时性的征状，出现瞑眩反应时，即是好转的开始，过段时间，自然会消失或减轻。以下是各种病症在食用牛樟芝后出现的瞑眩反应。
症状瞑眩反应（好转反应）酸性体质者很困（白天也很想睡）、口干、多尿、经常放屁肠胃不好者肠胃绞痛、出冷汗、脸色发白、腹泻、便秘、胀气、吐气、放屁、呕吐、头痛。肝脏不好者昏睡、失眠、皮肤发痒、腹部疼痛、吐气、呕吐。肾脏不好者腰部疼痛、水肿、疲劳、排尿量增加、呕吐、腹泻、血压增高、精神不振。心脏不好者脸发白、出冷汗、心跳加速、胸闷、喉部疼痛、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压下降、发烧。呼吸道及肺部不好者胸紧、呼吸急促、咳嗽、有痰。过敏体质或化学药品摄取过多者出现荨痲疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增加。糖尿病口渴、皮肤发痒、身体有轻微浮肿、血糖会突然较高。高血压头痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血压突然升高。低血压昏眩、头痛、心跳加快贫血脸发白、出冷汗、昏眩、四肢疼痛、轻微鼻血（女性较多）鼻病鼻涕变*变浓眼病流眼屎、眼睛干涩、流眼泪、视力模糊、眼中有血丝。痔疮会突然呈现出血现象。妇女病分泌物增加，带一点血丝或血块，经期混乱（食用当月来二次或者不来），皆属女性生理除旧换新的淘汰现象。风湿症身体僵硬、关节疼痛、肿胀、疲劳、发烧。
服用芦荟矿物晶有20％的人会感觉到明显的好转反应。好转反应并非副作用，而是由芦荟矿物晶对人体的强效清理排*和康复作用引起的，如：
1、芦荟在清洁各系统时，有毛病的部位会有感觉(如胃溃疡部位可能会有痛感)。
2、在排除*素过程中，由于*素的移动而引起反应(如风湿病痛、湿疹等一时性增加)。
3、由于芦荟作用，体内累积的*素、废物或异体由粪尿或皮肤排出体外时，会引起尿频、拉肚子、放屁、气味大或皮肤发痒、起小疙瘩、脱皮等现象。
4、芦荟矿物晶在帮助功能衰退或休息的器官恢复机能时，会山现不同的反应(如肠于F始动作而剥离，收缩会带来腹疼)。
好转反应的经过：好转反应因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。有些人从食用当天起就会出现好转反应，一·般经过3—7天就自然消失，中间可能有2—3天好转反应较强烈。而有些人使用一段时间后才发生好转反应。还有些人因为身体状况较差，会逐渐在不同的部位发生好转反应(例如原本是头痛，食用芦荟矿物晶后却发生了腹痛，这表明他的肠胃内潜伏毛病)。这种人的好转反应时间会长一些，通常是2—3周或稍久。
好转反应的现象：
1、轻度的反应有：喉干舌燥、头昏、疲倦、酸痛、肩硬、拉肚子、放屁多等现象。
2、较重的好转反应有：头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压—时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等现象。这些只是显示其本身健康状况不佳，而芦荟矿物品在发挥显著功效；绝非副作用，也不会因此使病情恶化。
3、主要病症的好转反应：
酸性体质者：上火、喉干舌燥、打磕睡、尿频、放屁增多。
血液淡者(血红素不够)：因体质而异，有些会轻微的流鼻血(女性居多)。
胃不好者：胸口有发闷、发热的感觉，不易咽下食物。
胃溃疡者：溃疡部位有疼痛或I：司闷的感觉。胃下垂者：胃部觉得不适、想呕吐。
肠不好者：有下痢症状，但依病情而异痔疮者：排便有一时出血现象。’
高血压者：头重、头昏现象持续1—2星期。风湿病者：患部会轻微酸痛或胀痛。
肝硬化者：大便可能会带有血丝或血块。肺部不好者：咳嗽中痰增多，稍带乳*色
肝不好者：想呕吐，有时呕吐，皮肤会有痕痒或出疹现象。
慢性支气管炎：有口干、恶心、头昏和痰不易咳出等现象。
肾脏病者：有体内蛋白质暂时减少，脸部、腰部发生水肿，脚也有轻微浮肿等现象。
糖尿病者：尿糖可能一‘时性增加，手脚有水肿现象。
反应过敏者：初期会皮肤发痒加剧，较剧最多2—3天即缓解，可采用间歇性使用（从少量逐渐增多；或停止食用，几天后再吃)。
神经官能症者：无法入睡，出现兴奋现象(故夜晚不宜食用)。
白血球减少者：自觉口干、多梦、胃部不适等感觉。
月内风者：会有全身性的无力或酸痛的感觉，但2—3天后即可消失。
如何对待好转反应?
好转反应绝不是副作用，而是芦荟矿物晶正在发挥功效。当好转反应出现时，切勿因一时不适而放弃，好转反应过于强列，必须减少分量，曾加喝水量或停1-2在后再服用，因有的人体质很差，抵抗能力弱，胃肠功能吸收慢，所以开始服用芦荟矿物晶从少份量开始。约1/4勺份量，过半月或一月再适当曾加份量，当好转反应消失后，身体会变得更轻快，人会觉得精神焕发。随着免疫能力增强
一、皮肤痒糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病*从皮肤排泄的表现。
1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量*素的排出。
3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病*结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。
二、各种疼痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病*的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排*，提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，*的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒这是体内*素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排*和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病*向外排出的反映。
九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
十一、流血
1、流鼻血、流鼻水、流*鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消*、恢复功能的反映。
6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排*、恢复功能的反映。
十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排*现象。
十四、气急、气短、心跳加快
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
十六、血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应
1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
十八、胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂*，脂肪大量排出形成的。
十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
二十、没有任何反应由于身体健康较好，或者在帖用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。
关于妇洁宝
使用妇洁宝，不同的症状排出的东西不一样
例如：1、阴道炎、附件炎：像脓鼻涕发*、可伸拉。
2、霉菌性阴道炎，排出的比较脏，有绣片；
3、宫颈糜烂：痛、痒像一团卫生纸仍在水里，扒开夹杂有血丝、腐肉有绣片；
4、宫寒；清鼻涕状，可伸拉（少吃冷饮、*瓜、辣椒）要配鸵鸟油；
5、子宫肌瘤：肉球一样（粉色）捏不破，带血丝的腐肉、皮屑；
6、囊肿：像雾状的浓雾和胎儿无法并存（造成胎儿先天畸形、流产）；
7、肌瘤囊肿：排出的像豆腐渣。
备注：炎症严重者用妇洁宝后会出现痛痒、疼痛、肿胀、腰膝酸软等症状，属正常好转反应，因为阴道内是没有痛觉神经的，当脏东西流到外阴的时候，才会出现以上症状。
解决方案：用温开水清洗外阴，鲨鱼肝油一粒刺破涂抹外阴，或用芦荟胶涂抹，症状即可缓解。
8、妊娠呕吐：用排*贴，脚心排*，一般2合或更多，第二天效果极佳。
9、腹痛腹泻：（大人）章之宝，5粒/日，绿纤餐1包+鸵鸟油口服效果极佳。（食物中*者效果不好）
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