感冒，又称为：普通感冒、上呼吸道感染、上感、伤风、急性鼻炎、上呼吸道卡他、鼻咽炎、急性鼻咽炎等。是药三分毒，感冒的话，要是不是很严重的我都是建议食疗（1）感冒了多吃萝卜，取半个萝卜，切成小块然后榨汁。接着在萝卜汁里面放入姜丝浸泡半小时，食用的时候加一些蜂蜜进去，搅拌均匀后用温开水服下，每天吃三次，连续服用两三天，可以有效地驱寒，防治感冒。（2）喝鸡汤有抑制咽喉及呼吸道炎症的作用，可以有效地治疗感冒引发的咳嗽、咽喉痛和鼻塞、流鼻涕症状。（3）多吃大蒜、洋葱这类气味辛辣的食物，可以有效地抗寒杀菌，抵御夏季风热感冒。（4）喝点红糖姜水，放些葱白一起煮一下。晚上睡觉的时候可以在家里熏一点醋，盖上被子睡一觉就好了。（5）风热感冒，可以采用擦洗法，将大葱白、薄荷叶、黄酒等放碗内，加入半茶杯温开水捣汁，再将黄酒煮沸冲薄荷叶。1～2分钟后，符合葱汁和黄酒。接着取毛巾蘸汁，擦太阳穴、肘弯、手心、腋窝、足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。（6）风寒感冒，可以喝香菜葱白汤，香菜15克，葱白15根，生姜9克分别洗净，切碎共放锅中加水煎煮一刻钟左右的时间，去渣取汁服用。每日2次，连续服用三天可以见效。
