文丨福林妈咪
网上经常可以看到一些吃播“小主播”,乖乖地坐在餐椅上,吃着自己碗里的饭。这说明,其实我们这一代宝妈们的“喂饭”方式正在悄然地发生变革。
现在,年轻妈妈的喂养方式,从头到尾都发生了变化,很少有人注意到,这些变化的出现,和宝宝餐具的出现和普及有很大关系。
以前带孩子的喂饭方式,就是大人拿着碗筷,吹一吹,喂到孩子嘴边;或者是一家人在吃饭,每个人都时不时喊宝宝过来,从自己碗里挑一块宝宝能吃的喂给他;甚至有的人怕孩子消化不了,在嘴巴里再嚼一嚼喂给孩子吃。
用嘴吹饭、尝饭、嚼饭,这都是需要摒弃的喂饭习惯,简单来说,就是要尽可能地避免大人的口腔细菌和孩子食物之间的接触。
总有人说,我没病,不会传染给孩子的!
我们人是与细菌共存的,口腔也不例外,我们的口腔中生存着成千上万的细菌,有的细菌有益有的细菌有害,有的细菌对大人来说无害,但对宝宝来说有害,因为成年人的抵抗力比孩子要强的多,我们没事,不代表孩子被感染后也没事。
如果再碰到有人这样固执,我们可以一篇关于“幽门螺杆菌”的科普文章。
幽门螺杆菌(HP),一种号称一人得、传全家的细菌,这种细菌在我国的感染率,达到了50%,也就是说,有超过一半的人感染了幽门螺杆菌,它有非常明显的家庭聚集现象。
家里有一个人感染,那么通过每天的共用餐具、互相夹菜等行为接触,其他家人被传染的几率就很大。
好多人胃不好,经常消化不良或者出现消化性溃疡,其中就有它的身影,不过很多人没有到需要治疗的程度。
目前研究已经证实,幽门螺杆菌是消化性溃疡发生和治疗后复发的主要原因,它在十二指肠溃疡患者中检出率高达95%-%,胃溃疡患者中的检出率在70%以上。
由于我们国家多数家庭采取的是共餐制,所以HP可谓一个疑难杂症,感染范围广,预防难,而且很多人对它不了解。
网上有这样的例子。
一位张女士带医院检查,因为孩子不好好吃饭,而且比小朋友瘦小。结果,医生发现,孩子得了消化性溃疡,建议和孩子有亲密接触的人都去筛查一下幽门螺杆菌,结果就发现,孩子的奶奶体内有。
孩子平时确实是由奶奶带的,奶奶喂孩子确实有很多不好的习惯,包括把东西嚼碎了给孩子吃。
如果孩子感染hp,进行治疗弊大于利,所以说,有孩子的家庭,一定要做好幽门螺杆菌的预防:
饭前便后洗手;
外出就餐使用公筷;
不要交叉使用餐具;
不要给孩子口嚼喂食;
餐具勤做高温或75%酒精消*;
除此之外,口腔里常见细菌还有链球菌、念珠菌、革兰氏阳性、梭形杆菌等,感染后容易引起牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡,以及肠道、肺部、皮肤等部位疾病,不利于孩子的健康。
有的孩子患龋齿,就和母婴传播变形链球菌有关,比如妈妈尝孩子辅食,嘴对嘴的亲孩子,或者口含奶嘴来尝奶水温度,都可能导致口腔内细菌传染给孩子。
还有的病*会通过唾液进行传播,如乙肝、疱疹性咽炎等,宝宝吃后很容易感染疾病。
所以说,让孩子自己吃自己的,非常有必要。
给孩子准备专门的餐具,不仅是为了健康,也是为了帮孩子建立良好的用餐习惯。
一人一碗,自己用勺子,这样孩子就可以掌控自己的进食速度,他吃的每一口,身体都是准备好的,这对孩子肠胃功能的消化吸收大有好处。自主进食还可以锻炼孩子的抓握能力以及手眼协调能力,这些都是新的辅食喂养观中的主张。
孩子用上自己的碗筷,也会更加喜欢自己吃饭,这是给他的一份仪式感,他不喜欢的吃饭环节,也变得有意思起来了。
我给孩子买了一套餐盘后,他吃什么都要用餐盘,零食啊水果啊,都必须放到盘子里,喝汤也一定要倒在餐盘里用吸管喝,吃饭过程特别认真。
这是一个底部有大吸盘的硅胶餐盘,吸盘功能可以防止宝宝把食物打翻,餐盘质感很好,铂金硅胶质地摸起来很舒服。
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这个beeshum笑脸餐盘有欧标版,欧标版比市场上的美标版的硅胶餐盘更安全,一般来说硅胶产品都不可避免会有味道,但是这个餐盘拿到之后几乎没有味道,可见质量很好。
样式很简单,但我就很喜欢这种简单大方的风格。它还特别好洗,一冲就干净了,边角的弧度方便宝宝舀取,也方便清洗,很好用。
每一餐吃得什么,放进盘子里都可以清清楚楚地看到,控制食量更方便了,每次准备好饭菜之后拍个图,我这个负责做饭的也很有成就感。
宝宝有了专属餐具,饮食习惯更健康,吃饭兴趣更浓,这比什么都强。
当然,和大人餐具分离后,还需要注意清洗和消*,尽量单独清洗,定期做高温消*,守好最后一道防线。
参考文献:[1]*梅,张红岩,纪永芳.婴幼儿口腔卫生保健的健康教育对策[J].中国医学创新,,6():-.[2]春雨医生,一半中国人都感染的幽门螺杆菌,到底要不要根治?