口臭尴尬？每天刷牙水里放点它,多年口臭不见了现代的社会互动沟通，不仅需要优雅的方式，还需要有清新的口气。口臭使许多人交往产生障碍，虽然口臭是没有其他生命危险，但是我们受不了周围的人议论，有时自己也很尴尬。防止口臭首先要了解什么是导致口臭的原因？1、造成口臭的原因是多样的，每天刷牙解决的只是表面上的问题，我们肠胃上火也会导致口臭的现象。所以口臭也会从侧面反映出一个人肠胃的健康程度。要解决这个问题就要从问题的根源入手，那就是要解决肠胃上火的问题。2、口臭多是因为细菌在分解嘴里残留的食物，产生硫化合物，散发出恶臭味。即使牙刷得再干净，舌头上残留的细菌及食物残渣一样会散发臭味。因此，建议口臭的人刷牙时顺便刷下舌苔。口臭为临床常见疾病。口臭患者不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。下面是产生口臭的原因1、胃热口臭，患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味的人都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。2、便秘口臭，这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中*症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。3、咽炎口臭，一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。4、消化功能紊乱，肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。5、口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。6、萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎的病人可以产生口臭。7、一些金属（如铅、汞）和有机物中*的病人口腔内会有异常的气味。8、食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味。在刷牙的时候可以在漱口水里，加入一些有去火功效的食材，这样可以帮助我们很好的解决口臭的问题1、用淘米水去刷牙，淘米水对牙齿美白效果的杠杆。2、玫瑰花的汁+水+少量的酒，玫瑰花瓣和少量的白酒浸泡一夜，第二天刷牙的时候花汁入水中，也可以放一些小苏打或盐，可以消除口臭。3、小苏打+柠檬汁+水、酸的柠檬汁可以帮助去除牙齿的一些牙垢和牙菌斑，小苏打美白牙齿。刷牙的时候也记得刷几次舌苔，使用混合水漱口刷牙。4、生姜红糖水，生姜属于凉性的食材它可以很好的中和人体中的热量起到去火的作用，红糖有利于促进血液的循环帮助排除体内的垃圾。这两者共同作用就会很好的帮助解决口臭的问题。5、另外还可以用一些茶品刷牙。因为茶叶当中都含有特殊的茶叶碱，这种生物活性物质具有很好的“泻火”的作用。其它几个治疗口臭的小偏方1、桂花茶取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。2、桂菊茶取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。3、单味茶取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。4、茉莉薄荷茶取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。￥40白云山菊花决明子茶枸杞金银花茶组合袋装胎菊去火清热桂花茶叶淘宝￥￥购买已下架
