慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。一旦患上慢性咽炎，就会感觉到咽喉部位有异物感，此时也会出现瘙痒，烧灼，干燥，刺激等咽喉不适的表现。
然后又是饮食进入体内的必经部位，亲密接触的机会比较多，因此饮食是咽炎病患者需要慎重考虑的最重要一方面。
慢性咽炎要忌口吗？
当患上慢性咽炎的时候，需要忌口的食物还是比较多的，如果不懂得忌口，可能会导致咽炎反复发作。
慢性咽炎这种疾病一般都是长时间致病因素作用而引起的局部病变，这种病变形成比较慢，但是形成之后要在短时间内使其恢复，相对来说是比较困难的，一旦出现慢性咽炎就会导致咽喉部位敏感，充血，咽喉肿痛等等，所以必须忌口。
记住这5点，或能和咽炎说再见
辛辣刺激的食物需要赶紧管住嘴，比如葱姜蒜，辣椒等等这些调味品，虽然受到大众的喜欢，但是摄入体内就会刺激到咽喉，导致慢性咽炎反复发作。
另外有些人特别喜欢吃麻辣烫火锅等等食物摄入过多也会导致炎症加重，很容易诱发急性炎症，不利于健康，劝你赶紧忌口，或能和慢性咽炎说再见。
烟酒也是慢性，咽炎需要赶紧管住嘴的。有些人在工作应酬或者朋友聚会的时候，难免就会喝酒吸烟，但是患上慢性咽炎需要避开这种场合。
因为香烟和酒精都会刺激到咽喉黏膜，甚至会导致咽炎反复发作也会增加肺部以及其他器官的负担，赶紧贴烟戒酒更有助于呵护身体的健康。
过烫的食物也是需要管住嘴的。如果经常吃一些比较热的食物，往往就会刺激到咽喉部位，引发咽喉黏膜损伤加剧慢性咽炎的病症，除此之外，过烫的食物也会导致胃黏膜受损增加患上胃部疾病的风险，所以对于太热太烫的食物需要赶紧忌口。
滋补类的食物也是需要忌口的。虽然滋补的食物营养成分比较高，但是摄入体内过多往往就会导致身体功能紊乱，增加慢性咽炎的病症。
比如海鲜类的食物，甲鱼汤等等，这些食物都有可能会导致炎症加重，毕竟有些食物不利于身体健康，比如发物。
暴饮暴食也是需要避开的，因为长时间的暴饮暴食会导致肠胃功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质变弱更容易增加，患上感冒等疾病，甚至会导致慢性咽炎的症状，变得越来越严重，希望你能够正确对待。
患上慢性咽炎的时候也要及时就医，在医生的指导下帮助你更好的缓解咽炎的症状，除此之外也可以通过食疗的方法来帮助止咳化痰，喉咙舒服些。
查出慢性咽炎？喝2水、吃1果，止咳化痰，喉咙舒服些
喝2水
莓茶：对于患有慢性咽炎的人群，在平时可以坚持用一些莓茶来缓解，莓茶当中含有一种物质叫做*酮，具有极强的消炎作用，帮助缓解慢性咽炎的症状。
莓茶也被称之为慢性咽炎的对手，坚持用来泡水喝，清热解*，止咳化痰咽炎，或许和你说再见。
甘草水：当人在出现喉咙不舒服的时候，往往就会使用一些甘草片，甘草片，在缓解咽喉肿痛方面有着非常不错的效果。
当患上慢性咽炎的时候，可以坚持用甘草片泡水喝，能够清热解*，润肺化痰，帮助你缓解炎症，修复受损的咽喉黏膜，缓解慢性咽炎的症状，让你的喉咙更加舒服。
吃1果
雪梨：雪梨在生活中也是非常常见的水果营养成分非常丰富，而且其中含有的水分相对来说比较充足，经常吃一点能够帮助清肺润肺，止咳化痰。
雪梨在清咽利喉方面也有非常不错的功效，能够缓解咽喉肿痛的问题，呵护喉咙的健康，对健康非常有帮助，咽炎或许和你说再见。
