慢性咽炎是一种常见的呼吸道疾病，通常是因为急性咽炎没有得到规范治疗，病情迁延不愈所致。患者咽部粘膜以及粘膜下组织存在慢性炎症，秋季天气干燥，容易引起咽部不适。平时可以多喝茶来缓解，6种茶能减轻咽部不适。
1、罗汉果茶
慢性咽炎患者平时可以适量饮用罗汉果茶，罗汉果具有润肺止咳、清肺化痰等功效，用罗汉果煮水或泡水喝，可以减轻咽喉部不适，对慢性咽炎引起的咽部发痒、灼热、异物感等症状有较好的缓解作用。
2、甘草茶
甘草是常见的中药材，甘草茶是用甘草泡水或者煮水后制成的，具有辅助治疗慢性咽炎的作用。秋季天气比较干燥，慢性咽炎患者经常感觉喉咙干痒，早上起床时还会出现疼痛感，此时适量喝些甘草茶可以起到滋润喉咙的作用，也能减轻局部炎症，改善咽喉干痒、疼痛等症状。不过并不是所有人都可以喝甘草茶，比如肾病或心脏病患者，因为甘草中含有甘草酸激素，会影响这类疾病的病情恢复。
3、桔梗茶
桔梗茶具有镇咳祛痰的作用，能改善肺热、咽喉痛等症状，也可调理肠胃，促进食物消化，还具有一定的解酒功效。桔梗中含有粗桔梗皂甙，这种成分具有一定的抗炎作用，能增强吞噬细胞的吞噬功能，提高白细胞的杀菌能力，适量饮用有助于缓解咽喉炎症。
4、金银花茶
慢性咽炎患者平时也可以喝些金银花茶，金银花药性寒凉，具有清热祛火之功效。秋季天干，人体容易上火，慢性咽炎患者更是如此，上火后咽喉部位会出现肿痛感和灼热感，适量喝些金银花茶能清除火气，减轻不适症状，防止炎症继续加重。
5、胖大海茶
胖大海性凉，能清肺润燥以及利咽开音，急慢性咽喉炎患者都可以通过喝胖大海茶来改善症状。这种茶饮可以缓解咽喉肿痛、咽部发干以及咽痒等症状，也能改善失声现象。胖大海还具有润肺作用，如果肺阴不足、肺燥咳嗽，常喝胖大海茶能起到缓解作用。
6、橄榄茶
橄榄茶被称为元宝茶，滋润喉咙的效果较好，而且其性寒凉，具有生津止渴以及清热解*的功效。患上慢性咽炎后，咽喉部经常会有发干、发痒等症状，适量喝些橄榄茶能够促进症状改善。秋季天干物燥，体内津液耗损较重，会导致慢性咽炎的病情加重，橄榄口感甘甜，具有生津润燥的功效。
