俗话说，未雨绸缪，有备无患。气温骤降，奉上暖贴一篇，给常有咽喉、肠胃不适的人！那么，什么样的人需要注意自己的咽喉与肠胃呢？绝非只有咽喉炎肠胃炎患者！
1、经常抽烟喝酒的人
经调查，时常抽烟喝酒的人，60%有咽喉肠胃不适感。长期吸烟的人烟雾经咽喉进入肺部，烟草中点燃后的煤焦油将会对咽喉粘膜产生刺激；对肠胃而言，烟酒都是肠胃杀手，酒精直接伤害胃黏膜，而烟中的尼古丁和咖啡碱则会损害胃肠黏膜的血液循环。
金银花性寒味甘，入肺、心、胃经，具有清热抗炎、补虚疗风的功效。对于口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、肺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。
2、喜食辛辣、口味重的人
对于喜辣重油的饮食习惯，也是对咽喉和肠胃的一种冲击。油腻辛辣都会加重肠胃负担，容易破损粘膜，导致充血、水肿、溃疡等，而这些物理或化学性的刺激均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。
金花又名冠突散囊菌，是天然的有益菌种，具有降脂解腻，调和肠胃，防癌抗衰等独特的保健功效。
3、容易着凉、抵抗力底的人
寒冷可造成粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降。肠胃受凉也会引起不适，而干冷的气候也降低了对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害。
中医认为，菊花是治咽喉痛的良药。菊花疏风清热，解*消肿。可用于风热感冒、咽喉肿痛、支气管炎等症。
4、经常熬夜、过度劳累的人
无论是从事体力劳动还是脑力劳动，熬夜、过度疲劳会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，引起胃肠疾病；熬夜不休息地消耗体力，最易引起阴虚火旺，出现咽干咽部不适。
玫瑰性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
5、雾霾笼罩，人人需要
城市雾霾像末日杀手，它的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。这些微小物质能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。长期处于雾霾天中，极易引起上呼吸道感染、咽喉炎、鼻炎、肺炎等病症。
抽烟喝酒在所难免，喜辣重油爱好难丢。熬夜加班工作便餐，远离雾霾实属太难……是的，关于以上种种健康问题、环境问题我们常常身不由己、无可奈何，但是在日常生活中，我们完全可以以柔治刚地来和这些问题过招！
可以喝黑茶来缓解，黑茶助消化解油。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成而使血压下降。
